Warum Nüsse so gesund sind - Kalorien, Fett, Nährstoffe - DER SPIEGEL
Von einem Mystery-Man-Autor
Beschreibung
Weihnachtszeit ist Nussknackerzeit. Warum die kleinen Kalorienbomben so gut für die Gesundheit sind - und welche Nusssorten welche Vorteile bringen: Der Überblick.
Sind Kohlenhydrate gut oder schlecht?
Nüsse zum Abnehmen? Forscher zeigen, dass sie tatsächlich dabei helfen - WELT
Low-Carb – Wikipedia
eBalance - Nüsse sind ein echter Power-Snack! Sie sind nicht nur gut fürs Herz und fördern die Konzentration, sondern können auch den Cholesterinspiegel senken. Daher empfiehlt auch die Schweizerische Gesellschaft für Ernährung
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aus
pro Erwachsener (Preis variiert je nach Gruppengröße)
